יום שלישי לטרק בו נעבור בלפחות מעבר הרים אחד ואולי גם שניים ובו נחצה את הגבול מצרפת לאיטליה.
היום השלישי מתחלק לאלה שירדו ביום השני ל-Les Chapieux ולאלה שנשארו לישון ב-Bonhomme.
אם ירדתם ללה שפייה, ההליכה במגמת עליה קלה ל- Ville des Graciers.
אם נשארתם ללון בבונהם, תוכלו להתחיל את היום (כתלות במזג האוויר) בעליה למעבר הרים Col de Fours, הנקודה הגבוהה של היום. משם ירידה תלולה עד Ville des Graciers שם שתי הדרכים נפגשות.
רבע שעה לאחר מכן תגיעו לבקתת Mottets ואז שוב עליה ארוכה למעבר הרים Col de la Seigne שזהו מעבר הגבול בין צרפת לאיטליה. לאחר המעבר, ירידה נינוחה עד בקתת Elisabetta, שם רובם מסיימים את היום.
מי שרוצה להתפנק באותו יום, ימשיך עוד קצת לעבר בקתת Cabane du Combal שהיא בקתה קטנה ומפנקת יותר מאליזבתה.
מי שממהר ורוצה לאחד יומיים ליום אחד יוכל להמשיך עד קורמיור. במקרה זה, אם רואים שאין מספיק זמן, ניתן לקחת אוטובוס (פעיל רק בעונה) מ- La Visaille עד קורמיור (התחנה מתחת לבקתת קומבל כמה דקות הליכה). במקרה שאין אוטובוס ניתן ללכת ברגל בעמק Val Veni עד קורמיור או עד המקום המיושב הראשון – Chalet del Miage, משם להזמין מונית לקורמיור (כ-50 יורו).
